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250 KRAULSCHWIMMEN 253 AQUAFIT
Siehe Beschreibung Kurs-Nr. 249 Ein schonendes Ganzkörpertraining zur Verbes-
Nachbagauer Andrea, Schwimmtrainerin serung von Kraft, Ausdauer, Koordination und
10 UE / 10 Tage Beweglichkeit für NeueinsteigerInnen und Jung-
Beginn Herbst: Mittwoch, 2.10.2019-17:55 gebliebene. In diesem Kurs werden Ihr Herz-
Beginn Frühjahr: Mittwoch, 15.4.2020-17:55 Kreislauftraining intensiviert, die Atemmuskulatur
Kursort: Asia Spa, Leoben gekräftigt, der Fettstoffwechsel angekurbelt und
Kursraum: Sportbecken der gesamte Bewegungsapparat gelenkschonend
Kursbeitrag: EUR 65,- gestärkt, zudem werden die gesamten Übungen
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 52,- von cooler Musik umrahmt. Voraussetzung: Sichere
Schwimmkenntnisse!
251 KRAULSCHWIMMEN Badeeintritt ist im Kursbeitrag nicht enthalten! VHS-
Siehe Beschreibung Kurs-Nr. 249 KursteilnehmerInnen erhalten für die Kurseinheit
Nachbagauer Andrea, Schwimmtrainerin einen ermäßigten Eintritt von € 5,-.
10 UE / 10 Tage Pabel Karin, Dipl. Bodyvital-Trainerin
Beginn Frühjahr: Mittwoch, 15.1.2020-17:05 12 UE / 12 Tage
Kursort: Asia Spa, Leoben Beginn Herbst: Montag, 23.9.2019-8:50
Kursraum: Sportbecken Beginn Frühjahr: Montag, 13.1.2020-8:50
Kursbeitrag: EUR 65,- Kursort: Asia Spa, Leoben
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 52,- Kursraum: Strömungsbecken
Kursbeitrag: EUR 70,-
252 KRAULSCHWIMMEN Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-
Siehe Beschreibung Kurs-Nr. 249
Nachbagauer Andrea, Schwimmtrainerin 254 AQUAFIT
10 UE / 10 Tage Siehe Beschreibung Kurs-Nr. 253
Beginn Frühjahr: Mittwoch, 15.1.2020-17:55 Pabel Karin, Dipl. Bodyvital-Trainerin
Kursort: Asia Spa, Leoben 12 UE / 12 Tage
Kursraum: Sportbecken Beginn Herbst: Montag, 23.9.2019-9:40
Kursbeitrag: EUR 65,- Beginn Frühjahr: Montag, 13.1.2020-9:40
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 52,- Kursort: Asia Spa, Leoben
Kursraum: Strömungsbecken
Kursbeitrag: EUR 70,-
Ermäßigter Kursbeitrag: EUR 56,-

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