Allgemein

  • Kursnummer Kurstitel

    4 Outdoor: Frühlingsfit mit Walking in Strass

  • Kursgruppe

    Körper und Gesundheit

  • Beginn

    Dienstag den 08.06.2021 um 17:30 Uhr

  • Anzahl Kurstage

    5

  • Kurseinheiten Dauer

    01:30 Unterrichtseinheiten

  • Legende

    Aktiv und fit im Grünen auf verschiedenen Walking Strecken in Strass, Ehrenhausen und Gamlitz. Das 1. Treffen ist in Vogau beim Aupark; weitere Treffpunkte werden vereinbart. Mit Übungsstationen, Intervall Training und Phasen der Fitnesssteigerung verbessern Sie Ihre persönliche Leistungsstufe. Wir walken mit oder ohne smovey® Ringe und Nordic Walking Stöcken. Der Stoffwechsel wird nach der langen kalten Jahreszeit besonders angeregt. Der Wohlfühleffekt beflügelt durch das regelmäßige Training. Nehmen Sie bitte, falls vorhanden eine Pulsuhr mit und eine Wasserflasche in einem Rucksack oä. smoveys® erhalten Sie gegen eine kleine Leihgebühr bei der Trainerin.

Veranstaltungsleiter / Veranstaltungsort

  • Nachname Vorname Titel

    Fürst Ingrid

  • Straße PLZ Ort

  • Gebäude

    Treffpunkt siehe Kursbeschreibung

  • Stock

    siehe Kursbeschreibung

  • Tür

Kosten / Zertifikat

  • Preis

    60.00

  • Ermäßigungen

    • Bildungsscheck erlaubt: ja (Frühjahrssemester 2021)
    • Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
    • Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
    • Ermäßigung erlaubt: ja
  • Zertifikatskurs

    nein

  • Kurs für Kinder

    nein