Allgemein

  • Kursnummer Kurstitel

    5197 Online: Yoga zum Morgengruß

  • Kursgruppe

    Körper und Gesundheit

  • Beginn

    Dienstag den 04.05.2021 um 08:00 Uhr

  • Anzahl Kurstage

    10

  • Kurseinheiten Dauer

    01:00 Unterrichtseinheiten

  • Legende

    Mit ein paar Runden Sonnengrüßen, vitalisierenden Atemtechniken und willensstärkende Körperübungen wollen wir unserem Körper einen guten Start in den Tag ermöglichen. Den Anfang der Stunden bilden Mobilisierungsübungen. Anschließend werden Asanas aus dem Hatha- und Astanga-Yoga unterrichtet, wobei sich spielerische Sequenzen und Übungen zum Training von Ausdauer und Fokus abwechseln. Da der Kurs online stattfindet, werden die KursteilnehmerInnnen gebeten, besonders auf sich zu achten und zwar an ihre Grenzen zu gehen aber nicht über diese zu gehen. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bitte bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS AK-Bildungszentrum unter 057799-5000 zur Verfügung.

Veranstaltungsleiter / Veranstaltungsort

  • Nachname Vorname Titel

    Absenger Kerstin

  • Straße PLZ Ort

  • Gebäude

    Onlinekurs

  • Stock

    -

  • Tür

Kosten / Zertifikat

  • Preis

    60.00

  • Ermäßigungen

    • Bildungsscheck erlaubt: ja (Frühjahrssemester 2021)
    • Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
    • Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
    • Ermäßigung erlaubt: ja
  • Zertifikatskurs

    nein

  • Kurs für Kinder

    nein