VHS Steiermark

Legende

In kleinen Schritten arbeiten wir bewusst an der Aufrichtung und Wahrnehmung unseres Körpers. Jede Doppelstunde enthält eine körperliche Übungsreihe, abgestimmt auf die Bedürfnisse und Möglichkeiten der TeilnehmerInnen. In entspannter Haltung arbeiten wir an der Lösung von Verspannungen, Fehlhaltungen und Blockaden. Rückenprobleme können gelindert werden, die Muskulatur wird gestärkt, innere Organe in ihrer Funktion angeregt. Wir spüren unseren Atemfluss und stärken unsere Lebenskraft. Achtsam bringen wir Körper, Seele und Geist in Einklang. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre Emailadresse bekannt. Bei Fragen und für die Anmeldung steht Ihnen die VHS Hartberg Fürstenfeld unter der Telefonnummer 0664 366 22 30 gerne zur Verfügung.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: ja (Frühjahrssemester 2021)
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
- Ermäßigung erlaubt: ja