Allgemein

  • Kursnummer Kurstitel

    2013 OUTDOOR: Pilates

  • Kursgruppe

    Körper und Gesundheit

  • Beginn

    Mittwoch den 02.06.2021 um 18:00 Uhr

  • Anzahl Kurstage

    5

  • Kurseinheiten Dauer

    01:00 Unterrichtseinheiten

  • Legende

    Pilates ist ein Ganzkörpertraining, das sich vor allem auf die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur konzentriert. Auch die tief liegenden und kleinen Muskelgruppen werden bei dieser Trainingsmethode angesprochen. Unter Einhaltung der Pilates-Prinzipien wird jede Übung konzentriert, im Fluss der eigenen Atmung, ausgeführt. Bitte mitbringen: Matte, Getränk.

Veranstaltungsleiter / Veranstaltungsort

  • Nachname Vorname Titel

    Uschan Romana Mag. (FH)

  • Straße PLZ Ort

  • Gebäude

    Pöllau

  • Stock

    Aupark

  • Tür

Kosten / Zertifikat

  • Preis

    60.00

  • Ermäßigungen

    • Bildungsscheck erlaubt: ja (Frühjahrssemester 2021)
    • Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
    • Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
    • Ermäßigung erlaubt: ja
  • Zertifikatskurs

    nein

  • Kurs für Kinder

    nein