5057 ONLINE: YOUR Funktional Zirkeltraining - Basic Level
Körper und Gesundheit
Montag den 12.04.2021 um 19:00 Uhr
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01:00 Unterrichtseinheiten
Functional Zirkeltraining ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Training auch für Anfänger, und auch für Fortgeschrittene. Mit einfachen Übungen wird der ganze Körper trainiert. Der gesamte Körper wird mit eigenem Körpergewicht gekräftigt und stabilisiert, die Muskeln werden gestärkt und die Figur gestrafft. Das Training steigert Muskelkraft, Stabilität und Koordination. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre Emailadresse bekannt. Bei Fragen und für die Anmeldung steht Ihnen die VHS Hartberg Fürstenfeld unter der Telefonnummer 0664 366 22 30 gerne zur Verfügung.
Marton Monika
Onlinekurs
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80.00
nein
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