5161 Online: Achtsamkeit, Bewegung mit der Feldenkrais®-Methode
Körper und Gesundheit
Montag den 01.03.2021 um 18:30 Uhr
4
01:00 Unterrichtseinheiten
Dieser Kurs eignet sich für Menschen jeder Altersgruppe und jeglicher körperlichen Kondition. Sie erfahren, in welcher Vielfalt Ihnen Bewegungen zur Verfügung stehen. Sie lernen im Liegen auf einer Matte, im Sitzen oder auch im Stehen, wie Bewegungen leichter und mit dem richtigen Maß an Kraft ausgeführt werden können. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bitte bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS AK-Bildungszentrum unter 057799-5000 zur Verfügung.
Walch Claudia
Onlinekurs
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30.00
nein
nein