VHS Steiermark

Legende

Durch stundenlanges Sitzen im Alltag geht mit der Zeit die Beweglichkeit des Beckens verloren und wird gar nicht mehr wahrgenommen. Erst wenn Schmerzen auftauchen oder wenn man Sport als Ausgleich machen möchte, ist es spürbar. Der Fokus bei der Feldenkrais®-Methode wird darauf gelegt, wie man sich bewegt, denn das ist der Schlüssel zur Veränderung. Man lernt Unterschiede besser wahrzunehmen und das feine Zusammenspiel der einzelnen Körperteile besser zu koordinieren. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bitte bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS AK-Bildungszentrum unter 057799-5000 zur Verfügung.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja