VHS Steiermark

Legende

Nimm dir Zeit nur für DICH! Lass uns gemeinsam trainieren und Muskeln, die wir längst vergessen haben, wieder aktivieren! Um ausgeglichen, zufrieden und glücklich zu sein, braucht es unter anderem auch Sport und Bewegung, dabei werden wichtige Hormone ausgeschüttet, wie etwa das Glückshormon Dopamin oder Serotonin und Endorphine. Sport hilft nicht nur beim Stressabbau. Bewegung kurbelt die Durchblutung im Gehirn an, die Konzentration der Botenstoffe verändert sich und Wachstumsfaktoren werden ausgeschüttet. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre Emailadresse bekannt.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja