VHS Steiermark

Legende

Das gemeinsame Üben von Taiji-Qigong bedeutet, erste Einblicke in die Kampfkunst zu gewinnen durch aktive Lebenspflege. Du achtest auf deine Bedürfnisse, schonst Ressourcen, lernst aus stressigen Mustern auszusteigen. So mehrst Du Deine Lebensfreude=Lebensenergie/Qi und verbesserst Dein Wohlbefinden. Durch Yin-Yang Differenzierung erlangen wir Zentrierung und verbessern unser Balancegefühl. Wir lernen Bewegungen aus dem Zentrum, freudvoll mit Leichtigkeit auszuführen. Wir schaffen Ausgleich durch sanfte, kontinuierlich fließende Bewegungen, lösen Stagnation, kommen in unsere Kraft und genießen den freien Qi-Fluss im Körper. Dies lässt uns entspannter, gelassener, in freudvoller Präsenz unseren Alltag erleben. Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken/Schuhe sind passend. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bei Fragen steht Ihnen gerne die VHS Graz/Graz-Umgebung unter 057799-5081 zur Verfügung.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: ja (Frühjahrssemester 2021)
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
- Ermäßigung erlaubt: ja