5040 Online: Yoga für Schwangere
Körper und Gesundheit
Dienstag den 09.02.2021 um 17:00 Uhr
6
01:30 Unterrichtseinheiten
Ein Kurs speziell für Teilnehmerinnen ohne Vorkenntnisse von der 13. Schwangerschaftswoche beginnend bis zur Geburt. Als werdende Mutter ist es besonders wichtig, Zeit für sich selbst zu finden. Unser Körper wird durch Dehnungs- und Kräftigungsübungen gestärkt - Atemübungen und Meditation entspannen den Geist, um erholsamen Schlaf zu fördern. Bitte mitbringen: leichte Kleidung und Decke. Der Kurs wird via ZOOM abgehalten, bitte geben Sie bei der Anmeldung Ihre E-Mail Adresse bekannt.
Yalcinoglu Oxana
Online
-
54.00
nein
nein