VHS Steiermark

Legende

Beim HIIT - "High Intensity Interval Training" wechseln sich intensive Belastungen mit kurzen Pausen ab, dabei stärken Sie Ihre Muskulatur und verbessern die Ausdauer. Dadurch verbrennen Sie in kurzer Zeit viele Kalorien. Ideal zum Abnehmen und für ein besseres Wohlbefinden. Zielgruppe: jedermann/frau.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja