5003 Online: HATHA-Yoga mit Vinyasa flow
Körper und Gesundheit
Mittwoch den 13.01.2021 um 18:00 Uhr
6
01:00 Unterrichtseinheiten
Yoga ist ein jahrtausendales System, durch spezielle Körperhaltungen bietet Yoga die Möglichkeit sich seiner eigenen Sinne, Wahrnehmnung, Bewegungen und Handlungen bewusst zu werden. Vinyasa Flow bedeutet den Übergang von einer Körperhaltung in die nächste, die Bewegungen werden synchron zum Atem ausgeführt. Daraus ergibt sich eine fließende Verbindungzwischen Atmung und Bewegung. Die wohltuende Wirkung auf Körper, Geist und Seele wird sofort spürbar. Bei Anmeldung bitte E-Mail bekanntgeben.
Mara Claudia
Onlinekurs
Zoom
42.00
nein
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