VHS Steiermark

Legende

Bei sich sein, und mehr Beweglichkeit und Leichtigkeit finden. Den Körper bewegen, während die Seele ausruht. Indian Balance vermischt indianische Tradition,moderne Trainingseinheiten und beruhigende Atemübungen, die dem eigenem Niveau perfekt angepasst werden können. Kräftigungs- und Achtsamkeitstraining für eine kraftvolle Verbindung zum eigenen Körper. Diese Übungen mit Schwerpunkt Wirbelsäule, sorgen nicht nur für ein besseres Körpergefühl, sondern dienen vor allem der Entspannung und Entschleunigung. Bei Anmeldung bitte die E-Mailadresse angeben.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja