VHS Steiermark

Legende

Ein abwechslungsreicher Kurs, bei dem der Spaßfaktor an erster Stelle steht. Unser Ziel ist es, die großen Muskelgruppen zu kräftigen, die Ausdauer zu trainieren und die Koordination zu schulen. Aerobic, Tanzelemente, Bauch-Beine-Po, Wirbelsäulen- und Mobilitytraining, HIIT sowie neueste Fitnesstrends werden in diesem Kurs nicht zu kurz kommen. Spaß und Erlebnis sind in jeder Stunde garantiert! Bitte Handtuch und Getränk bereit halten. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre Emailadresse bekannt.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja