VHS Steiermark

Legende

Piloxing® vereint Elemente aus Boxen, Pilates und Tanz zu einem Intervalltraining, das Fett verbrennt, die Muskulatur kräftigt und zu einer verbesserten Körperhaltung beiträgt, die Box-Elemente fördern die Beweglichkeit und das Gleichgewicht. Die Pilates-Übungen sorgen dafür, dass auch die tiefliegenden Muskelgruppen gekräftigt werden und sich insgesamt die Körperhaltung verbessert. Smartphone oder Laptop mit Wlan-Verbindung sind Voraussetzung und geben Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung bekannt!

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja