VHS Steiermark

Legende

Bei diesem neuesten Programm Strong Nation™ werden Eigengewichtsübungen, Muskel- und Cardio-Training zu einem HIIT – Hochintensiven Intervalltraining – kombiniert. Für all jene, die ihre körperliche Fitness ins nächste Level pushen möchten. Die Übungen sind exakt mit der Musik abgestimmt, deshalb lässt dieses Training nicht nur deine Muskeln wachsen, sondern macht auch jede Menge Spaß. Smartphone oder Laptop mit Wlan-Verbindung sind Voraussetzung und geben Sie bitte Ihre E-Mail-Adresse bei der Anmeldung bekannt!

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja