VHS Steiermark

Legende

Meine Auswahl der Qigong-Übungen ist unter dem Motto: "Ich darf gut auf mich schauen im Tun, im Jetzt sein, um Kraft zu tanken, mich zu sammeln, zu zentrieren und zu fokussieren." Ich möchte Sie mit der Vielseitigkeit, dem praktikablen und einfachen Einsatz von Qigong-Übungen im Alltag überraschen und neben Bekanntem wie Stand, Aufrichtung und Harmonisierung legen wir den Fokus auf Atmung, Zentrierung und "Beruhigung" für mehr freudvolle Präsenz und Lebensfreude. Bitte bereiten Sie für diesen Onlinekurs bequeme Kleidung, rutschfeste Socken, einen Sessel und einen Ball (max. Durchmesser 30 cm) vor. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung bitte unbedingt Ihre Emailadresse bekannt.

Ermäßigungen
- Bildungsscheck erlaubt: nein
- Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
- Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
- Ermäßigung erlaubt: ja