Allgemein

  • Kursnummer Kurstitel

    5123 Weihnachten: Online: Smovey® Fit Power in der Weihnachtszeit

  • Kursgruppe

    Körper und Gesundheit

  • Beginn

    Dienstag den 24.11.2020 um 16:00 Uhr

  • Anzahl Kurstage

    4

  • Kurseinheiten Dauer

    01:00 Unterrichtseinheiten

  • Legende

    Bei diversen Übungen mit Musik werden die Balance und die Koordination trainiert. Dabei wird die Tiefen- und Rumpfmuskulatur gestärkt, die Gelenke mobilisiert und der Körper aktiviert und entspannt. Es wird einem angenehm warm und die Fettverbrennung wird angekurbelt. Smovey unterstützt Sie bei Stressabbau, fördert Ihre Beweglichkeit und Muskelaufbau. KEINE CHOREOGRAFIE. Was ist Smovey? Ein Schwingringsystem, bestehend aus einem Spiralschlauch, 4 Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen. Für diesen Onlinekurs wird ein Smovey®-Ring benötigt. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre Emailadresse bekannt.

Veranstaltungsleiter / Veranstaltungsort

  • Nachname Vorname Titel

    Carvalho Pressl Marta de Oliveira DIin

  • Straße PLZ Ort

  • Gebäude

    Onlinekurs

  • Stock

    -

  • Tür

Kosten / Zertifikat

  • Preis

    35.00

  • Ermäßigungen

    • Bildungsscheck erlaubt: nein
    • Karenz-Bildungskonto erlaubt: nein
    • Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: nein
    • Ermäßigung erlaubt: ja
  • Zertifikatskurs

    nein

  • Kurs für Kinder

    nein