Allgemein

  • Kursnummer Kurstitel

    28 Online: Qi Gong - Spiralübungen

  • Kursgruppe

    Körper und Gesundheit

  • Beginn

    Mittwoch den 14.04.2021 um 18:00 Uhr

  • Anzahl Kurstage

    8

  • Kurseinheiten Dauer

    01:30 Unterrichtseinheiten

  • Legende

    Die Qi Gong - Spiralübungen sind ein bewährtes traditionelles Übungssystem mit Ursprung in der Kampfkunst. Durch Körperhaltung, harmonisch fließende Bewegungen, vertiefte Atmung und konzentrierte Aufmerksamkeit, wird die Lebensenergie (Qi) beeinflusst. Die Beweglichkeit der Wirbelsäule und der Gelenke wird spürbar verbessert, die Muskeln werden gestärkt, die Organe sanft massiert. Durch den steten Wechsel von Spannung und Entspannung werden alle Schichten des Körpers wie Faszien, Muskeln, Sehnen und Bänder bis hin zu den Knochen aktiviert. Wir erreichen damit eine verbesserte Atmung, Stärkung des Immunsystems sowie nachhaltige Entspannung. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre E-Mail-Adresse bekannt. Bei Fragen oder für die telefonische Anmeldung steht Ihnen gerne die VHS Graz/Graz-Umgebung unter 057799-5081 zur Verfügung.

Veranstaltungsleiter / Veranstaltungsort

  • Nachname Vorname Titel

    Lintner Eva

  • Straße PLZ Ort

  • Gebäude

    Onlinekurs

  • Stock

    -

  • Tür

Kosten / Zertifikat

  • Preis

    75.00

  • Ermäßigungen

    • Bildungsscheck erlaubt: ja (Frühjahrssemester 2021)
    • Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
    • Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
    • Ermäßigung erlaubt: ja
  • Zertifikatskurs

    nein

  • Kurs für Kinder

    nein