Allgemein

  • Kursnummer Kurstitel

    260 5050 ONLINE: Pilates

  • Kursgruppe

    Körper und Gesundheit

  • Beginn

    Mittwoch den 28.10.2020 um 17:30 Uhr

  • Anzahl Kurstage

    8

  • Kurseinheiten Dauer

    01:00 Unterrichtseinheiten

  • Legende

    Pilates ist ein höchst effektives Übungssystem, welches bewusste Atmung und mit hoher Konzentration langsam und präzise durchgeführte Bewegungen kombiniert. Ziel ist es, ein starkes und stabiles Körperzentrum aufzubauen und neben oberflächlichen Muskeln auch die tiefe, wirbelsäulennahe Muskulatur zu kräftigen. Ihre Haltung wird aufrechter, Ihre Muskulatur definierter und Ihre Bewegungen werden geschmeidiger. Dieser Kurs wird über das Tool ZOOM abgehalten, geben Sie daher bei der Anmeldung unbedingt Ihre Emailadresse bekannt.

Veranstaltungsleiter / Veranstaltungsort

  • Nachname Vorname Titel

    Gradwohl Jutta

  • Straße PLZ Ort

  • Gebäude

    Onlinekurs

  • Stock

    -

  • Tür

Kosten / Zertifikat

  • Preis

    60.00

  • Ermäßigungen

    • Bildungsscheck erlaubt: ja
    • Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
    • Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
    • Ermäßigung erlaubt: ja
  • Zertifikatskurs

    nein

  • Kurs für Kinder

    nein