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Allgemein

  • Kursnummer Kurstitel

    242 Was tun Stress und Erschöpfung aus Sicht der TCM

  • Kursgruppe

    Körper und Gesundheit

  • Beginn

    Donnerstag den 15.11.2018 um 17:00 Uhr

  • Anzahl Kurstage

    2

  • Kurseinheiten Dauer

    06:00 Stunden

  • Legende

    Antriebslos und allgemeine Erschöpfung sind Zeichen von Qi Mangel aus Sicht der Traditionellen Chinesischen Medizin. Das Yin und Yang ist in Ungleichgewicht geraten. Am 1. Abend des 2-teiligen Workshops wird mit der Messung der Herzratenvariabilität die Entspannungs- und Erholungsfähigkeit ermittelt. Übungen für jede Menge Selbstreflexion aus westlicher und traditionell chinesischer Sicht werden kennengelernt und umgesetzt. Den schleichenden Beschwerdebildern in Richtung Burnout werden durch Bewusstmachen der möglichen Ursachen vorgebeugt. Im Kochworkshop (2. Abend) werden Lebensmittel und Kräuter vorgestellt, welche Erschöpfungszuständen und Ausgebrannt sein vorbeugen können. Aufgezeigt wird, wie wir auch in stressigen Zeiten flott kochen und bekömmlich essen können. Lebensmittelbeitrag und Skriptum im Kursbeitrag nicht enthalten und vor Ort zu bezahlen (max. € 18,--). Bitte mitbringen: Kochschürze, Geschirr zum Aufbewahren von Lebensmitteln, ev. Lieblingsmesser. 14 tägig.

Veranstaltungsleiter / Veranstaltungsort

  • Nachname Vorname Titel

    Tripold-Pratscher Martina

  • Straße PLZ Ort

    Edelseegasse 13 Hartberg

  • Gebäude

    Bundesschulzentrum

  • Stock

    Schulküche

  • Tür

Kosten / Zertifikat

  • Preis

    80.00

  • Ermäßigungen

    • Bildungsscheck erlaubt: ja
    • Karenz-Bildungskonto erlaubt: ja
    • Bildungsscheck Arbeitslose erlaubt: ja
    • Ermäßigung erlaubt: ja
  • Zertifikatskurs

    nein

  • Kurs für Kinder

    nein

Anmeldung ab 2.9.2019 möglich