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Körper und Gesundheit

Der zunehmende Leistungsdruck, Stress im Arbeits- oder auch im Privatleben erfordert auch Gegenmaßnahmen von uns. Sie können bei uns ein vielfältiges Angebot von A wie Aerobic, bis hin zu Y oder Z wie Yoga oder Zumba vorfinden und in Anspruch nehmen. Von Entspannungsübungen bis zum „Kompletten Auspowern“ ist in der Volkshochschule alles möglich. Tun Sie sich etwas Gutes und buchen Sie einen Kurs an Ihrer VHS, ganz in Ihrer Nähe.